2020年11月8日18时10分，我校2020年青年马克思主义者培养工程暨学生干部培训班第三课于A座报告厅开讲。本次培训课程由大连科技学院健康教育中心老师赵锦担任主讲人，为在场的各校级组织学生干部、各二级学院学生代表带来以“正确认识挫折，直面人生挑战”为主题的专题讲座。

　　赵锦老师主要从“挫折的含义及其产生的原因”、“心理防御机制的合理运用”和“大学生挫折应对策略与方法”三方面层层递进地阐述了经历挫折的必要性，深度剖析了挫折带来的利弊，并提供了解决挫折的有效措施，适时适当进行“加减法”。

　　本次讲座旨在引导在场学生树立正确的人生观和挫折观，以挫折为基点，使同学们进一步认识到积极人生态度带来的益处，提高了同学们的心理抗压能力，在日后的工作生活中及时理性归因、调整心态从而提高工作效率。

撰稿：社团联合会编辑部 王彬倩

摄影：社团联合会编辑部 李一蓓

排版：社团联合会网络宣传部 张一倩