关于开展疫情防控期体育课程教学的实施办法

 

亲爱的同学们：

根据《教育部应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组办公室关于在疫情防控期间做好普通高等学校在线教学组织与管理工作的指导意见》及辽宁省的统一布置要求，结合学校体育教育教学目标，大连科技学院体育部制定了2020年春季学期体育课程“停课不停教，停课不停学，停课不停练”的线上教学方案，我们将秉承大科体育精神，打好共抗疫情攻坚战。现将具体要求作如下说明：

 

（一）学习内容

 

针对2018级与2019级学生体育选课的客观性，两个年级学生线上学习内容均为理论知识学习+身体素质练习。

根据客观现状，所设置的理论知识学习为各项目的理论知识学习和身体素质练习。理论知识以体育项目为专题，进行竞赛规则等相关知识学习；身体素质选择居家易行的方式，进行简单高效的练习。

线上学习安排一周一个体育项目主题，根据教学安排和疫情现状，选择不同项目的课程设置，学生进行家庭隔离的同时完成居家体育运动练习。

 

（二）学习方法

 

通过大连科技学院体育部公众号平台，参与各项目理论知识学习和身体素质与体能练习指导，跟进学习。平台每周一推送当周理论学习内容和体能练习方案。同学们可根据自身体能情况循环训练，建议循序渐进、量力而行，一周至少安排进行3-4次素质练习，一次30分钟左右。

 

（三）体育常规指导

 

练习前，自评当天身体状态，自行进行充分拉伸；运动中，体会自我感知；运动后，时实自我监测自身身体状态，通过拉伸放松方法，自行进行充分放松。

 

（四）考核标准要求

 

1. 理论知识考核：

学生每周通过微信公众号平台进行各项目的理论知识学习，正式开学后任课教师安排理论测试，占体育课期末成绩10%。

 

2. 素质练习考核：

学生每周可根据自身身体状况，按照各项目素质练习要求，予以练习，正式开学后安排相关的身体素质测试，占体育课期末成绩20%。

 

 

 

 

 

 

 

 

大连科技学院体育部

2020年2月29日